抜け毛が。。

抜け毛が。。


Posted on 28th 6月, by アップル in 妊娠・出産. No Comments

手の斑点がだいぶ薄くなってきてホッとしている私です。でも、まだまだ足の裏の斑点の色は強いけどね。でも喉の痛みも良くなったし、回復に向かっております。手足口病、恐るべしデス。

最近さ、抜け毛が凄くて参っちゃうのよね。いえね、元々、、抜け毛は凄かったの。まぁ、人間一日に抜ける本数ってのが100本くらいらしいけど(←数えた事はないですが、私)
でも、それ以上に抜けてる、絶対(って数えてませんが、笑)
妊娠前は勿論、抜け毛が多かったんだけど、妊娠している間って一時抜け毛が減るじゃないあっかんべー
髪の毛を洗っている時も抜け毛がないから、凄く快適だったわ。その後、産後も抜け毛がなかったのよ。
でも、これってホルモンのバランスの影響でよね。最近、授乳も落ち着いてきたし、そろそろ元のホルモンに戻る感じって事で、また抜け毛が。
もう、髪の毛洗う度に排水溝に溜る、自分の髪の毛みて、げっそり (顔)こんな顔しちゃうわ。
抜ける本数がねぇ。もう、参っちゃうわ。しかも、出産を通して髪質も変わった感じがするのよね。髪の毛がウネッテルのよ。元々、くせ毛ではあったけど、でも生えてくる髪の毛が、ウネッテル。。
これって栄養が行き届いてないって証拠なのかね泣き顔
でも、女性にとって髪の毛は大切でしょう。まぁ、妊娠中はつわりで自分にかまっている暇はなく、その後、出産、で、産後はバタバタしていて、尚更自分に構う時間なんてないじゃない。
いや、中にはちゃんと自分の為に、時間をって人もいるだろうけど、中々そうはいかないよね。
美容院に行って髪の毛の集中ケアだってしたいけど、ここはアメリカだし。って事で、とりあえず家でトリートメントとかはしてます。たまーにね。
後は、なるべくわかめとかヒジキとか髪の毛に良いとされている物も食べてます。
でもね、抜け毛の一番の原因って、やはりストレスだと思うのよね。本当、ストレスって厄介な人よねぇむかっ (怒り)
少なくとも抜け毛、ストレスが影響しているって感じよね。子育てって楽しいばかりじゃないものね。人を一人、一人前に育てなきゃいけないわけだし、責任もあるよね。

抜け毛が酷くて、毎日シャワーを浴びる度に、排水溝に溜る髪の毛を見てぞっとするけど、でも、気にしていると更に抜け毛を招いちゃうから、なるべく「こんなもんだ」って思うようにしてるの(思わなきゃやってらんなーい、笑)
もう少し自分の為に時間を作らなきゃ、多分。。。後、数年後はきっと自分の為に時間を割けると思う、子供達が学校に行き時はめたらねわーい (嬉しい顔)



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投稿者:アップル プロフィール:アメリカ在住。 アメリカカルチャー、日本カルチャー、両方を取り入れて子育て中。



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